Libro ¿por Que Las Cebras No Tienen Ulcera?: La Guia Del Estres PDF

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PasaPatata

Gracias a los avances en medicina y salud pública, nuestros patrones de enfermedad han cambiado. Actualmente sufrimos varias enfermedades y más probabilidades de morir de forma diferente que la mayoría de nuestros antepasados. Lo que nos preocupa y perdemos el sueño es otro tipo de enfermedad. Y uno de ellos es el estrés: traffi c atascos, problemas económicos, exceso de trabajo, relaciones sociales y el estrés en sí puede causar enfermedades. En nuestra vida privilegiada, éramos los únicos (el mundo animal) con suficiente inteligencia para inventar estos estresores, y los únicos lo suficientemente estúpidos para dejar dominar nuestras vidas. Antes de la gran muralla de un estresor no asumir que hay una solución especial que bajará la pared, lo que a menudo se supone es que, mediante el control de una serie de puntos de apoyo puede subir. Este libro es una guía útil para esto. Esta nueva edición totalmente actualizada incluye nuevos capítulos y nuevas perspectivas sobre cómo responde al estrés del sistema nervioso y cómo puede controlar estas respuestas.


Autor: ROBERT M. SAPOLSKY



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Gracias a los avances en medicina y salud pública, nuestros patrones de enfermedad han cambiado. Actualmente sufrimos varias enfermedades y más probabilidades de morir de forma diferente que la mayoría de nuestros antepasados. Lo que nos preocupa y perdemos el sueño es otro tipo de enfermedad. Y uno de ellos es el estrés: traffi c atascos, problemas económicos, exceso de trabajo, relaciones sociales y el estrés en sí puede causar enfermedades. En nuestra vida privilegiada, éramos los únicos (el mundo animal) con suficiente inteligencia para inventar estos estresores, y los únicos lo suficientemente estúpidos para dejar dominar nuestras vidas. Antes de la gran muralla de un estresor no asumir que hay una solución especial que bajará la pared, lo que a menudo se supone es que, mediante el control de una serie de puntos de apoyo puede subir. Este libro es una guía útil para esto. Esta nueva edición totalmente actualizada incluye nuevos capítulos y nuevas perspectivas sobre cómo responde al estrés del sistema nervioso y cómo puede controlar estas respuestas. Descargar Libros PFD: ¿por Que Las Cebras No Tienen Ulcera?: La Guia Del Estres Gratis : ¿por Que Las Cebras No Tienen Ulcera?: La Guia Del Estres eBook Online ePub

  • Nº de páginas: 576 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: ALIANZA EDITORIAL
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788420682518
  • 1414 libros de Psicología clínica y psicopatología