Libro Intensidad Max PDF

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Marilyn

INTENSITY MAX es un reto frente a ti mismo que obtienes resultados. Conseguir el ajuste requiere esfuerzo, y todo que vale la pena en la vida requiere esfuerzo. ¿¿Es dificil?? ¡Pero posible! A veces, para tener lo que quieres primero tienes que hacer lo que no quieres: tienes que estar dispuesto a pagar el precio para disfrutar de la recompensa. Usted es capaz de hacer mucho más de lo que piensa. ¡No te rindas! ¡No te rindas! ¡Poder! INTENSIDAD MAX es una actitud, un estilo de vida, una forma de pensar, actuar, vivir ?? El objetivo de INTENSITY MAX: mejorar su calidad de vida a través del ejercicio y la comida. Hay una conexión directa entre lo físico y lo emocional: si te sientes bien con tu cuerpo te sientes bien emocionalmente. Trabajar con intensidad tiene que convertirse en un hábito: es una cuestión de calidad y no de cantidad.


Autor: ELSA PATAKY FERNANDO SARTORIUS



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  • Nº de páginas: 172 págs.
  • Encuadernación: Tapa dura
  • Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788490601334
  • 111 libros de Psicología del deporte