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La comida que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, cómo nos comunicamos, el ejercicio que hacemos, cómo organizamos nuestro trabajo ... Cada una de las decisiones que tomamos diariamente no son el resultado de decisiones reflexivas, como se podría pensar . Son hábitos. Y puesto que todos y cada uno de estos aspectos ejercen un tremendo impacto en nuestra salud, productividad, seguridad y felicidad, parece inevitable preguntarse: ¿podemos cambiarlos? La respuesta es sí. Basado en una infinidad de investigaciones y entrevistas llevadas a cabo tanto en la academia como en los negocios, el periodista de investigación Charles Duhigg lleva al público las conclusiones de los hallazgos psicológicos y neurológicos más recientes sobre la formación de Rutinas. El resultado es un emocionante ensayo, animado con ejemplos de la vida real, que demuestra cómo la adopción de un solo hábito clave puede transformar radicalmente nuestra vida personal, corporativa y social.


Autor: CHARLES DUHIGG



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La comida que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, cómo nos comunicamos, el ejercicio que hacemos, cómo organizamos nuestro trabajo ... Cada una de las decisiones que tomamos diariamente no son el resultado de decisiones reflexivas, como se podría pensar . Son hábitos. Y puesto que todos y cada uno de estos aspectos ejercen un tremendo impacto en nuestra salud, productividad, seguridad y felicidad, parece inevitable preguntarse: ¿podemos cambiarlos? La respuesta es sí. Basado en una infinidad de investigaciones y entrevistas llevadas a cabo tanto en la academia como en los negocios, el periodista de investigación Charles Duhigg lleva al público las conclusiones de los hallazgos psicológicos y neurológicos más recientes sobre la formación de Rutinas. El resultado es un emocionante ensayo, animado con ejemplos de la vida real, que demuestra cómo la adopción de un solo hábito clave puede transformar radicalmente nuestra vida personal, corporativa y social. Descargar Libros PFD: El Poder De Los Habitos Gratis : El Poder De Los Habitos eBook Online ePub

  • Nº de páginas: 480 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: BOOKS4POCKET
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788415870548
  • 7892 libros de Autoayuda